Własna wizualizacja

Tak jak wspominałam, możesz również nagrać sobie swoje własne wizualizacje, podobno kiedy wypowiadasz je swoim głosem mają jeszcze większą moc.

Ja przyznam się szczerze byłam zbyt leniwa i słuchałam ich od innych na dodatek po angielsku, zastanawiając się, czy moja podświadomość zna ten język 😉 Ale najwyraźniej zna. Także na pewno nic nie stoi na przeszkodzie, żeby używać Tych gotowych wizualizacji z kursu.

Zostawiam Ci tu do skopiowania link do tekstów wizualizacji, które użyłam, możesz je dostosować do siebie:. Nagrać wystarczy nawet dyktafonem w telefonie, podkład muzyczny nie jest konieczny.

Własne afirmacje najlepiej skonstruować na podstawie swoich wątpliwości czy przekonań, odwracając je.

Jesli nie masz pomysłu możesz też skorzystać z banku afirmacji, który znalazłam online: